Bauch, Obererschenkel, Po mit Ulla
Bauch, Obererschenkel, Po mit Ulla
- 14.04.2020
Die Oberschenkel sollen straffer werden, der Bauch flacher, du hast aber nicht viel Trainingsmaterial zuhause? Kein Problem, Ulla hat für dich ein fließendes Programm vorbereitet, ganz ohne Material. Trainingstipp: Es darf auch ein wenig brennen! Mache die Übungen konzentriert, sauber und lasse keine Wiederholungen weg, nur weil niemand zuhause zuguckt! Viel Spaß :)
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