Specials
April
WOYA (Workout-Yoga) mit Julia
Termin: 14.04.2023 18:30-19:30 Uhr
Verbessere deine Körperhaltung& Flexibilität durch die statischen und dynamischen Übungen des Ganzkörperworkouts.
Hula Workout mir Ulla
Termin: 21.04.2023
18:30-19:30 Uhr
Trainiere rhythmisch deine äusseren und tiefer liegenden Bauchmuskeln, indem du deine Hüften zur Musik kreisen lässt.
Bicycle Bootcamp mit Angie
Termin: 24.02.2023 18:00-19:30 Uhr
(Functional Training und Spinning)
Steigere deine Ausdauerleistungsfähigkeit auf dem Rad und kräftige während des Workouts auch deine großen Muskelschlingen mit funktionalen Übungen.
