me-sport STUDIO
für Deine Gesundheit und persönliche Fitness
Der schnelle Weg ins me-sportSTUDIO: ME 9578450
Fitnesstraining
Eine umfangreiche Anamnese steht am Anfang Deines Trainings. Dein Trainingsplan wird dann auf Deine persönlichen Ziele abgestimmt und regelmäßig aktualisiert.
Aktueller Kursplan
Spinning, Yoga, Tabata, Langhantel, Pilates, Faszientraining und mehr. Der aktuelle Kursplan umfasst fast 50 Stunden pro Woche.
zum Download
all inclusive
kompetente Betreuung vor Ort
regelmäßige Re-Checks inklusive
Sportsauna und Ruheraum
Wasserspender/ eigene Getränke
2,5 h in der Tiefgarage inklusive
weiterer Vereinssport inklusive
immer zum 30.6./31.12. kündbar
NEWS
sei immer auf dem neuesten Stand
YOGA
im Naturfreibad
Am Dienstag, 27.8.2019 treffen wir uns zu unserem letzten OutdoorYOGA 2019 um 19:30 Uhr im Naturfreibad.
Kurse
Welches Kursformat wünscht ihr euch am Freitag Abend?
Am Freitag Abend haben wir nun schon verschiedene Kursformate getestet und möchten nun für den Start des neuen Kursplanes ab Herbst gerne Euer Wunschformat an den Start bringen. Zur Auswahl stehen BOP, Workout: all-in und Rücken fit.
Öffnungszeiten
Wie wollt ihr samstags trainieren?
Ab Samstag, 7.9.19 werden wir die Trainingszeiten am Wochenende wieder Euren Wünschen anpassen:
Bitte stimmt hier ab, welche Zeit ihr für den Samstag bevorzugt.
Sonntags werden wir weiterhin ab 9 Uhr starten, da sich viele von Euch für ein Training vor dem Sonntagsfrühstück begeistern.
YOGA Workshop
YOGA der Energie (Chakren)
Dieser Workshop bietet dir eine kompakte Einführung in die Welt des Energie Yogas. Lerne deine Energiezentren und Energiekanäle sowie deren Bedeutung für dein Wohlbefinden kennen. Der Workshop findet am Samstag, 7.9.2019 von 14-16Uhr im Kursraum 2 im Studio statt. Anmeldung erwünscht unter info@me-sport.de oder ME 9578450, auch Kurzentschlossene sind jedoch jederzeit willkommen.
TôsôX
Es geht endlich wieder los!!!
Ab Mittwoch, den 07.08. kann sich wieder mit Anna beim TôsôX ausgepowert werden. Von 17:30- 18:00 Uhr ist Technik Training und von 18:00-19:00 Uhr dann die TôsôX Stunde in Kursraum 2.
Wir wünschen Euch viel Spaß beim Kicken, Punchen und Schwitzen!
Informationen
Rund ums Studio
Fitnesstraining
Eine umfangreiche Anamnese steht am Anfang Deines Trainings. Dein Trainingsplan wird dann auf Deine persönlichen Ziele abgestimmt und regelmäßig aktualisiert.
Aktueller Kursplan
Spinning, Yoga, Tabata, Langhantel, Pilates, Faszientraining und mehr. Der aktuelle Kursplan umfasst über 50 Stunden pro Woche.
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regelmäßige Re-Checks inklusive
Sportsauna und Ruheraum
Wasserspender/ eigene Getränke
2,5 h in der Tiefgarage inklusive
weiterer Vereinssport inklusive
immer zum 30.6./31.12. kündbar
