me-sport STUDIO

für Deine Gesundheit und persönliche Fitness

Der schnelle Weg ins me-sportSTUDIO: ME 9578450

NEWS

02.07.2018

Öffnungszeiten

Wir erweitern unsere Öffnungszeiten - sag Du uns wie!

Ab Herbst 2018 erweiteren wir die Öffnungszeiten im STUDIO. Sag` Du uns, wann Du länger oder früher trainieren möchtest, gestalte die Trainingszeiten mit!

zur Umfrage

31.07.2018

Spezialisten in Sachen Gesundheit

P&P Physiotherapie und me-sportSTUDIO: ein Team für Deine Gesundheit!  Den schnellen Weg zur kompetenten Physiotherapie mit zwei Standorten in Mettmann findest Du ab sofort auf der Rückseite unserer STUDIO-Mitgliedskarten. Vielen Dank an P&P für die Unterstützung.

Die Karten werden ab sofort am Check-In ausgegeben.

26.07.2018

Spaß, Abwechslung und jede Menge Natur, so geht Fitness im Naturfreibad

An alle Frischluftfans! Am Dienstag, 31.07. 18:00 Uhr verlegt das me-sportSTUDIO seine Kurse aus dem Bereich Functional Training (Outdoor Training und TRX+) ins Naturfreibad und lädt alle Mitglieder und Nichtmitglieder zum Mitmachen ein.

Beim diesem Outdoor Trainings Programm werden nicht nur athletische Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer trainiert, dass Training an der frischen Luft regt auch das Immunsystem an. Das Workout funktioniert nach den Grundprinzipien des Functional Trainings, der Körper wird ganzheitlich in einem Bewegungsablauf trainiert – und das bei hoher Intensität.

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht und das Ansprechen ganzer Körperbereiche statt einzelner Muskeln durch aufeinanderfolgende Übungen wie z.B. Burpees, Push Ups oder Squats sorgen in Kombination mit kurzen Pausen für ein abwechslungsreiches und intensives Workout.

Mit Know How und einer feien Briese Motivationskunst sorgen hochqualifizierte Trainer für eine optimale Betreuung und verhelfen allen Outdoorsportbegeisterten mit viel Spaß, zu einem motivierenden Trainingserlebnis unter freiem Himmel.

Mitbringen: Handtuch, Sportklamotten und Badesachen, Getränke, Bares für den Eintritt. Keine Anmeldung: einfach mitmachen.

 

02.07.2018

Bring a friend

Trainiere mit Deinem Freud!

... denn das macht doppelt Spaß! Dein Freund erhält unser umfangreiches Anamnesepaket für 22,50€ (anstatt für 45€) und schnuppert dann für 4 Wochen gemeinsam mit Dir auf der Trainingsfläche. Bleibt Dein Freund dabei, laden wir Dich im Oktober zum Training ein. 

Ihr seid zu zweit und möchtet unser Trainingsangebot kennenlernen? Dann schnuppert zu zweit für 4 Wochen bei uns rein und lasst Euch von den Trainingsergebnissen überzeugen, die Ihr in schon nur einem Monat erzielt. Hier findet Ihr alle Infos.

Ihr habt Fragen zu "Bring a friend"? Ruft uns kurz an unter ME 9578450.

30.06.2018

SamstagsSpecials

Sommerpause

Unsere SamstagsSpecials gehen in Sommerpause. Freut Euch ab September wieder auf neue spannende Formate!

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