me-sport STUDIO

für Deine Gesundheit und persönliche Fitness

Unser me-sport STUDIO befindet sich auf der Schwarzbachstraße 8, 40822 Mettmann. Der schnellste Weg mit unserem me-sport STUDIO in Kontakt zu treten ist: Telefon: 02104/9578450 oder per E-Mail: studio@me-sport.de

Informationen

Rund ums Studio

NEWS

sei immer auf dem neuesten Stand

19.05.2022

Info

Feiertag 26.05. Öffnungszeiten & Kurse

Am Donnerstag (26.05.) hat das STUDIO von 09:00-14:30 Uhr geöffnet. Es findet an diesem Tag ein verändertes Kursprogramm statt. Freue dich von 11:00-12:30 Uhr auf ein Yoga auf der Wiese an der Goldbergermühle mit Claudia. Hier kannst du einfach ohne vorherige Anmeldung vorbei kommen und mitmachen.

Wir wünschen dir ein schönes Training & einen schönen Feiertag!

09.05.2022

Freitagsspecial 13.05.

Barre Workout (Kombiniert Gymnastik-, Ballett-, Pilates- & Yoga-Elemente)

Freue dich diesen Freitag von 18-19 Uhr auf einen neuen Trend. Das Barre Workout ist ein Ganzkörper-Workout, welches sich an Figuren und Elementen aus dem klassischen Ballett anlehnt, dazu werden Gymnastielemente und Elemente aus dem Pilate & Yoga kombiniert.

Das willst du unbedingt mal ausprobieren? Dann melde dich jetzt an & sichere dir einen Platz. 

zur Anmeldung

09.05.2022

Info

Yoga am Dienstag 10.05. & 17.05.

An den Dienstagen 10.05. und 17.05. findet leider kein Yoga von 18:00-19:00 Uhr im STUDIO statt.

Für diese beiden Termine kannst du gerne an dem Yoga Kurs von 18:00-19:10 Uhr an der Spessartstraße (Halle 2) teilnehmen.

Ab dem 24.05. wird Franzi dich dann yogisch im Kursraum 1 begrüßen.

 

03.05.2022

Info

Kursänderung Mittwoch (04.05.) HIIT statt TôsôX

Am Mittwoch den 04.05. findet vertretungsweise von 18:15-19:00 Uhr ein HIIT Training mit Eva statt TôsôX mit Anna statt. 

03.05.2022

Info

Yoga am Sonntag- Hier kommen die Termine bis Ende Juni

Du hast Lust auf eine längere Auszeit am Sonntag !? An folgenden Terminen findet bis Ende Juni eine etwas längere Yogaeinheit von 11:15 -12:45 Uhr statt.

08.05. //22.05. // 12.06. // 19.06.

Einfach vorbei kommen und mitmachen!

02.05.2022

Freitagsspecials im Mai- Diese Kurse erwarten Dich!

06.05.2022 18:00-19:00 Uhr Tabata mit Eva
13.05.2022  18:00-19:00 Uhr Barre Workout mit Jenny
20.05.2022  18:00-19:00 Uhr Functional Performance Zirkeltraining mit Steffi
27.05.2022    kein Special!

 

Da ist etwas für dich dabei? Dann melde dich jetzt direkt an! Alle Anmeldungen sind bereits freigeschaltet.

zur Anmeldung

29.04.2022

Info

Neues Kursformat am Mittwoch Abend immer um 19:15 Uhr

Ab Mittwoch 04.05.2022 startet von 19:15 bis 20:00 Uhr unser neues Kursformat "Stretch & Mobility".

Freue Dich jetzt jeden Mittwoch Abend auf 45 Minuten aktive Dehnung und Mobilisierung, um deine Muskeln beweglich und geschmeidig zu halten.

Wir empfehlen diesen Kurs auch besonders den Teilnehmern der zuvor stattfindenden Power Kurse, um die dort beanspruchte Muskulatur zu stretchen und zu mobilisieren und die Regeneration optimal zu fördern und anzuregen.

Der Kurs ersetzt das bisherige Yoga Angebot am Mittwochabend.

Wir freuen uns Darauf Dich im neuen Kursformat begrüßen zu dürfen!

 

Dein me-sportSTUDIO Team.

 

 

22.04.2022

Info

Studioschließung am 01.05.2022 aufgrund des 17. Mettmanner Bachlaufs

Liebe Mitglieder,

am Sonntag 01.05.2022 bleibt das me-sportSTUDIO aufgrund des 17. Mettmanner Bachlaufs ganztägig geschlossen.

Ab Montag 02.05.2022 gelten dann wieder die regulären Öffnungszeiten.

 

Wir bitten um Euer Verständnis.

Euer me-sportSTUDIO Team