me-sport STUDIO
für Deine Gesundheit und persönliche Fitness
Unser me-sport STUDIO befindet sich auf der Schwarzbachstraße 8, 40822 Mettmann. Der schnellste Weg mit unserem me-sport STUDIO in Kontakt zu treten ist: Telefon: 02104/9578450 oder per E-Mail: studio@me-sport.de
Informationen
Rund ums Studio
Fitnesstraining
Eine umfangreiche Anamnese steht am Anfang Deines Trainings. Dein Trainingsplan wird dann auf Deine persönlichen Ziele abgestimmt und regelmäßig aktualisiert.
Aktueller Kursplan
Spinning, Yoga, Tabata, Langhantel, Pilates, Faszientraining und mehr. Der aktuelle Kursplan umfasst über 30 Stunden pro Woche.
zum Download
all inclusive
kompetente Betreuung vor Ort
regelmäßige Re-Checks inklusive
Sportsauna und Ruheraum
Wasserspender/ eigene Getränke
2,5 h in der Tiefgarage inklusive
weiterer Vereinssport inklusive
immer zum 30.6./31.12. kündbar
NEWS
sei immer auf dem neuesten Stand
Einladung zur Versammlung des Fachbereichs STUDIO
Hiermit laden wir Euch recht herzlich am Dienstag, den 28.03.2023, um 19:30 Uhr zur Fachbereichsversammlung des me-sportSTUDIO ein. Die Versammlung findet als Präsenzveranstaltung in Kursraum 2 statt.
Kursspecials März
Freut Euch auf unsere Kursspecials im März und lasst uns gemeinsam in den Frühling starten.
Also nicht verpassen und direkt anmelden!
Öffnungszeiten an den Karnevalstagen
An den Karnevalstagen ist das Studio zu folgenden Zeiten für Euch geöffnet.
Donnerstag 16.02. 08:00-20:00 Uhr
RückenFit 09:15-10:00 Uhr & 10:15-11:00 Uhr
Langhantel-Tabata 18:15-19:00 Uhr
Freitag 17.02. 08:00-20:30 Uhr (normaler Studiobetrieb)
Samstag 18.02. geschlossen (D´r Zoch kütt) Karnevalsumzug
Sonntag 19.02. 09:00-14:30 Uhr (normaler Studiobetrieb)
Montag 20.02. 09:00-14:30 Uhr
Bauch X-Treme 10:00-10:30 Uhr / Spinning 10:30-11:30 Uhr
Kursspecials Februar
Unsere Specials in Februar stehen für Euch bereit. Am Karnevalswochenende legen wir eine kleine Pause ein, aber sonst sehen wir uns jeden Freitag im Kursraum.
„Bis bald“- weil unsere Kurstrainerinnen Doris & Katha für 8 Monate auf eine „Reise“ gehen und sie sich für die Zeit gebührend mit einem Special/Lieblingsformat bei euch verabschieden möchte.
Spinning Day- Unser schweißtreibendes Spinningevent der Extraklasse im Januar!
Teste deine Ausdauer in vier motibierenden Spinningkursen! Erlebe aktiv verschiedene Mottos und Instruktoren. Du möchtest an einem oder allen vier Kursen teilnehmen? Dann sichere dir jetzt vor Ort oder online dein Bike!
| 11:00-11:45 Uhr | Intervall/Techno mit Julia |
| 11:45-12:30 Uhr | Französische Musik mit Angelika |
| Pause | |
| 12:45-13:30 Uhr | 90er Hits mit Angie |
| 13:30-14:15 Uhr | "Wünsch dir deinen Song"! mit Franzi |
Unser Angebot gilt auch für Nicht-Mitglieder. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Specials im Januar 2023- Nicht verpassen und jetzt direkt anmelden!
Der Januar wird so bunt wie noch nie! Nicht verpassen und jetzt direkt anmelden!
Freitag, 06.01. deepWork- Fullbody HIT Workout mit Ulla (18:30-19:30 Uhr)
Freitag, 13.01. Körper, Geist und Seele- mit Gelassenheit ins neue Jahr mit Franzi (18:30-19:30 Uhr)
Freitag, 20.01. Körper, Geist und Seele- mit Gelassenheit ins neue Jahr mit Franzi (18:30-19:30 Uhr)
Samstag, 22.01. SpinningDay - 4 Stunden, 4 Mottos! mit Angie, Angelika, Franzi und Julia (11:00-14:30 Uhr)
Freitag, 27.01. ZUMBAnight mit Doris und Ulla (18:00-20:15 Uhr)
