Am 19. August 2026 fand in der Gustav-Bovensiepen-Halle in Mettmann das Event „Aktiv & Informiert“ für Seniorinnen und Senioren statt.

An verschiedenen…

Am 19. August 2026 findet von 09:00 bis 14:00 Uhr in unserer Gustav-Bovensiepen-Halle ein Aktionstag mit verschiedenen Workshops statt.

Alle Informatio…

Am Mittwoch, den29.10.2025 hat Herr Kober vom Gesundheitszentrum Florastr. sich vormittags 2 Stunden Zeit genommen und hat mit uns in einer offenen Fr…

Am 14.10.2025 beginnen die Herbstferien und unsere Sportangebote findet nicht mehr wie gewohnt statt. 

Stattdessen haben wir für Euch einen Herbstferie…

Zur Auftaktveranstaltung "Lebensfreude trot(z) Einschränkungen" waren Herr Kober vom Gesundheitszentrum Florastraße und Kim Cremer (Paratriathlet und …

Am 22. März 2025 fand in Bergisch Gladbach der Seniorensporttag 2025 statt. Unsere Übungsleitungen Anette, Carmen und Kerstin haben sich in einer viel…

Hiermit laden wir Euch recht herzlich am Mittwoch, den 09.04.2025, um 18:00 Uhr zur Versammlung des Fachbereichs Breitensport ein. Die Versammlung fin…

Ab dem 13.03.2023 startet Barry wieder mit dem Outdoor Zumba durch.

Wie vor der Winterpause findet das Angebot immer donnerstags von 19:00 bis 20:00 Uh…

Am 06.03.2025 um 15:00 Uhr findet im Café "Lebens Zeichen" der Caritas eine offene Runde zum Thema "Lebensfreunde trotz(t) Lebensangebot". Mit dabei s…

Für Alle Altersklassen – komm vorbei und mach mit!

Was erwartet Euch?
Ihr könnt ausprobieren und mitmachen:

Kurse aus unserem Studio & "gesund & fit", …

Katharina ist für kurze Zeit wieder da!
Wir freuen uns Euch montags in der Jahnstraße von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr einen Step-Aerobic-Kurs Level 2 anbie…

Am 12.09.2024, um 19:30 Uhr, startet unser neuer Meditationskurs. Der Kurs findet wöchentlich in unserer alten Geschäftstelle (direkt neben der GuBO-H…