Marco wartet heute auf Dich mit einem sportlichem Würfelworkout.

15:45 Uhr    6-9 Jahre
16:30 Uhr  9-12 Jahre

Du kannst natürlich auch mitmachen, wenn …

Nach dem Motto " Geh über deine Grenzen" möchte Anna Dich heute um 18.15 Uhr, zu ihrer TôsôX (Fighting fit) Einheit einladen .
Auf Dich wartet eine sch…

Mach Deinen Lieblingssong an und halte dich das ganze Lied über im Plank!

Wichtig: Der Körper sollte parallel zum Boden sein.
Popo runter aber nicht dur…

Für Euch gibt es die gleiche Challange wie für die Erwachsenen.

Mach Deinen Lieblingssong an und halte dich das ganze Lied über im Plank.

Schaffst Du es…

Hiermit laden wir Euch recht herzlich zur Abteilungsversammlung Süd-Shaolin am Donnertsag, 18.03.2021 um 18 Uhr ein.
Da die Versammlung online stattfin…

Wie du ganz einfach deine Aktivität im Alltag erhöhen kannst ohne direkt „Sport“ zu machen? Hier kommen die 5 besten Tipps für einen gesunden, aktiven…

WIr haben ein Quiz für Euch.
Auf den Bildern haben sich Fehler eingeschlichen. Findest Du alle Unterschiede?

Hier sind Bilder


 

Ab Montag, den 01.03. gibt es für Euch kleine Neuerungen in unserem Online Kursplan. Zusätzlich freuen wir uns, euch bekannt geben zu können, dass all…

Dein Ziel für heute: Schaffe 10.000 Schritte!
Lass das Auto heute mal stehen oder mache einen Spaziergang.

Los geht's!

Wir haben mal wieder was für Euch versteckt.
Finde die Flasche und wirf einen Zettel mit Deinem Namen hinein, als Beweis, dass Du da warst.

 

Ein neues Video auf Youtube.
Mach mit und lerne ein paar Wintersportarten kennen!

Hier geht es zum Video

 

Nimm morgen (20.02.21) am Detox Yoga Workshop teil. Das ganze wird über Zoom durchgeführt.
Melde Dich noch bis 9:00 Uhr dazu an!

Weitere Infos und die A…