Eine überdurchschnittliche körperliche Leistungsfähigkeit ist im Feuerwehr-Einsatzdienst neben dem fachlichen Wissen und Können notwendige Voraussetzu…

Am 24.04.. von 11:30- 13:30 Uhr heißt es: Namasté lieber Frühling! Es wird höchste Zeit, uns auch auf körperlicher und geistiger Ebene vom Winter zu v…

Wir freuen uns Euch mitteilen zu können, dass ab dem 12.04. unsere Fitnessboxen am Sportplatz (Hasselbeckstr. 6, ME) wieder öffnen. Melde dich jetzt s…

Ab Montag, dem 12.04.2021 öffnet die Stadt Mettmann wieder den Sportplatz.
Somit kann der Trainingsbetrieb teilweise wieder aufgenommen werden.
Außerdem…

Es wird Zeit, für das nächste Cycling Special. Was dich erwartet? Auf der ersten Etappe wird das wunderschöne Mettmann inklusive Neandertal erkundet. …

Es wird Zeit, für das nächste Cycling Special. Was dich am 16.04. von 18:30-20:30 Uhr erwartet?

Auf Grund der aktuellen Lage kann der bekannte Mettmann…

Am Samstag, den 10.04. wartet auf dich über ZOOM von 11:15-12:00 Uhr der "alte" neue Fitnesstrend: Das Reifen-Workout. Es ist für alle Altersklassen g…

Wir freuen uns auch an Ostern mit Euch Live aktiv zu bleiben:

Karfreitag: keine Kurse Ostersamstag: 10:15 Uhr Spinning Ostersonntag: 09:15 Uhr Workout…

Auf Grund der neuen Verordnung bleibt der Sportplatz am HHG, sowie die Fitnessboxen, vorerst für die kommenden zwei Osterferien Wochen (29.03.-11-04.)…

Ab Mittwoch, dem 14.04.2021 werden wir das Training wieder aufnehmen.

Mittwoch und Freitag:
17-18 Uhr: Bis 9 Jahre
18-19 Uhr: 10-14 Jahre

Die Trainingsgru…

Hiermit laden wir Euch recht herzlich zur Fachbereichsversammlung Breitensport am Mittwoch, den 14.04.2021, um 19.00 Uhr ein. Da die Versammlung onlin…

Am letzten Tag geht es nochmal nach draußen.
Wir haben für Euch auf einer ca. 7 km Strecke im Stindertal Schilder aufgehangen

Führe die Übungen auf den …