Geniesse im März 4 Tage Entspannung und erstklassige Yogastunden in der wundervollen Atmosphäre Palmas. Unsere Basis ist das Hotel Puro. Organisiert w…

5 Männer und 5 Frauen wurden nominiert. Bei den Frauen wurde nun nach ihrem Super Jahr auch wieder Silke Schmidt nominiert.

Silke Schmidt (W60; 1959), …

Lasst uns von unseren Wanderland-Experten in die wunderschöne Natur und Landschaft unserer Gegend entführen. Erkundet das Gelpetal und den Baldeneysee…

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Hohoho, es weihnachtet sehr- pack deine Sportsachen und komm hier her! Ab morgen gibt es im me-sportSTUDIO Adventskalender wieder Türchen für Türchen,…

YinYOGA ist eine meditative Form des YOGA, die hilft sowohl Körperlich als auch geistig zur Ruhe zu kommen. Es ist die perfekte Ergänzung zu anderen Y…

Am vergangenen Samstag (23.11.) war mit 8 Kurse in nur 4 Stunden im Studio ordentlich was los. Von Power Kursen (TôsôX, Power Lift, Tabata), über Kurs…

Aus 16 möglichen Kursen habt ihr online gewählt und Euer Programm für die Fitness-Challenge festgelegt. Melde Dich jetzt für Deine Kurse an: persönlic…

Am vergangenen Samstag (09.11.) haben 22 unserer Kurs- und Flächentrainer bei einer internen Fortbildung zum Thema "Mobility Training" oder auch "Neur…

Und wieder erreichte die Jugendabteilung von über 40 Vereinen den 2.Platz des Barmenia Fairplay Pokal.

Die Sonntage, 17.11. und 24.11. sind stille Feiertage. Dementsprechend finden an diesen Tagen der Kurs Workout All-in um 10:15 Uhr nicht statt.

Alterna…

Wegen einer internen Trainerschulung am Samstag, den 09.11., entfallen die Kurse Workout und Spinning. Alternativ gibt es am Sonntag ein frühes Spinni…