Am Freitag Abend haben wir nun schon verschiedene Kursformate getestet und möchten nun für den Start des neuen Kursplanes ab Herbst gerne Euer Wunschf…
21.08.2019
neanderlandsteig nr. 15
Die Etappe 15 ist eine abwechslungsreiche und etwas herausfordernde Etappe durch die Sandberge und weite Moorlandschaften, entlang von Bächen bis in d…
21.08.2019
Öffnungszeiten
Ab Samstag, 7.9.19 werden wir die Trainingszeiten am Wochenende wieder Euren Wünschen anpassen: Bitte stimmt hier ab, welche Zeit ihr für den Samstag…
21.08.2019
Trainingszeiten der Jugend!
im Anhang findet Ihr die neuen Trainingszeiten der Fußball Jugend. Alle Trainingszeiten der Fußball Abteilung findet ihr Hier.
21.08.2019
Wanderland neanderlandsteig nr. 15
Das nächste Wanderland entführt Euch am Sonntag, 1.9.19 in die Sandberge zwischen Solingen und Langenfeld.
alle Details zur Wanderung
21.08.2019
YOGA
Am Dienstag, 27.8.2019 treffen wir uns zu unserem letzten OutdoorYOGA 2019 um 19:30 Uhr im Naturfreibad.
alle Info zu YOGA an besonderen Orten
15.08.2019
"Bergradeln" bei hochsommerlichen Temperaturen
Gipfeletappe 4
Marcus und Mitfahrer
Ein Reisebericht über eine Tour durch die Alpen von Marcus Meurer
Bericht von Marcus
01.08.2019
TôsôX
Ab Mittwoch, den 07.08. kann sich wieder mit Anna beim TôsôX ausgepowert werden. Von 17:30- 18:00 Uhr ist Technik Training und von 18:00-19:00 Uhr dan…
Ab sofort findet ihr auf unserer Trainngsfläche in der Bauchecke ein neues Tool: Das Infoboard mit den Top 3 Bauchübungen unserer Trainer. In regelmäß…
23.07.2019
2. me-sport Fußballcamp
Auch dieses Jahr fand wieder in der ersten Sommerferienwoche (15.07.-19.07.) jeweils von 9-15 Uhr unser Fußballcamp unter der Leitung von Anna Milinsk…
16.07.2019
Kurse in den Sommerferien
4. Ferienwoche 05.08. - 11.08.
Montag 09:45 Uhr Aerobic/Step Tone entfällt Dienstag 09:30 Uhr statt um 10:30 Uhr Workout früher…
