Ski-Abteilung
kostenloses Training
- 22.12.2025
Birgit lädt Euch im Januar (07.01, 14.01, 21.01 und 28.01.2026) zum kostenlosen Full-Bodyworkout ein. Bei dem Training wird der Schwerpunkt auf Gleichgewichtsübungen und Beinmuskulatur gelegt.
Wo: Jahnhalle, Jahnstr., Mettmann
Uhrzeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.
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