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Liegestütz Challenge mit Marco

Liegestütz Challenge mit Marco

Junger Mann kniet auf Fitnessmatte, zwei Toilettenpapierrollen vor ihm auf dem Boden.
  • 26.03.2020

3..2..1 ..Los geht's! Schnapp dir zwei Toilettenpapierrollen und sei bei der Challenge mit dabei. 1 Minute lang enge und breite Liegestütze im Wechsel. Marco hat 32 geschafft- Wie viele schaffst du?

Variante 1: Knieliegestütze; Variante 2: wie Marco. Probiere die Liegestütze so sauber wie möglich zu machen. Viel Spaß!

Liegestütz Challenge

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