Aktionstag Gesunder Rücken
Dein Rücken im Mittelpunkt
- 25.09.2018
Der Aktionstag bietet Dir die folgenden Möglichkeiten:
- Teste Deine Rückenmuskulatur auf Dysbalancen und Verspannungen. Sichere Dir jetzt den Termin für die 15-20minütige Analyse der Rückenmuskulatur im Easy Torque, einem modernen Gerät zur isometrischen Maximalkraft-Messung, in dem Du ganz bequem sitzen kannst. Die Ergebnisse lieferen detailiierte Handlungsempfehlungen für Dein Training. Anmeldung unter ME 9578450 oder info@me-sport.de.
- Besuche unsere Schnupperkurse und werde direkt aktiv: 11:00 Uhr Rücken fit und 14:30 Uhr Yoga für den Rücken (ohne vorherige Anmeldung)
- Erfahre in Vorträgen von unserem Partner Bergische Krankenkasse mehr zu einer rückengerechten Alltagsgestaltung (10.30Uhr und 14:00Uhr).
- Sammle Informationen zu unseren REHA Orthopädie und Präventionskursen, deren Kosten zu 70-100% von den Krankenkassen getragen werden und die Dir wöchentlich 60 min Bewegung auf Rezept ermöglichen.
- Trainiere in Begleitung eines qualifizierten Fitnesstrainers auf der Gerätefläche und lerne die Vorteile kennen.
- Sichere Dir direkt vor Ort einen Platz im Präventionskurs Rücken fit PLUS inkl.umfangreichem Check zu Beginn und am Ende des Programms; 10 Einheiten, KK-erstattungsfähig
- Hole Dir Dein BIBER -Geschenk ab.
Noch mehr Infos in der Pressemeldung.
Der Aktionstag Gesunder Rücken findet in Kooperation mit der Bergischen Krankenkasse und der BIBER Apothke Mettmann statt.
Weitere News
