Yoga Workshop
Sonnenyoga- Starte mit einer Yogapraxis beweglich & frisch in die Sommerzeit
- 17.04.2021
Am 24.04.. von 11:30- 13:30 Uhr heißt es: Namasté lieber Frühling! Es wird höchste Zeit, uns auch auf körperlicher und geistiger Ebene vom Winter zu verabschieden und die wärmeren Jahreszeiten yogisch zu begrüßen.
Dieser zweistündige Workshop über ZOOM steht ganz im Zeichen von Neuanfang, Reinigung und Frische. Löse Dich mit Unterstützung von reinigenden Atemtechniken und einer aktivierenden Yogapraxis von der trägen Gemütlichkeit des Winters und gönne Deinen Zellen eine Energiedusche, die Dich frisch und voller Freude in den Frühling starten lässt. Erfahre bewährte Tipps aus der ayurvedischen Gesundheitslehre, die Dich dabei unterstützen, auch bei warmen Temperaturen einen kühlen Geist zu bewahren. Abschließend rundet eine energetisierende Entspannungsreise unser Programm ab.
[Kostenfreie Teilnahme für Mitglieder & Nicht-Mitglieder]
