Sichere dir jetzt deinen Platz- Start your day right & After-Work Kursconvention
Sichere dir jetzt deinen Platz- Start your day right & After-Work Kursconvention
- 01.11.2021
Am Samstagvormittag, 20.11.2021 von 09:30-12:30 Uhr und Freitagabend, 26.11.2021 18:00-20:00 Uhr laden wir alle Mettmanner erstmalig dazu ein, an zwei Tagen, neue Trends im Fitnessbereich kennenzulernen. Ganz nach dem Motto „Start your day right“ und „After-Work“. In den beiden, mit Schwingboden ausgestatteten Kursräumen, finden über fünf Stunden, sieben verschiedene Kursformate aus den Bereichen Health & Relax, Cardio, Power und Body Shape statt. Hochqualifizierte Kurstrainer sorgen in den 45 minütigen Kurseinheiten für die optimale Betreuung und verhelfen allen sportbegeisterten zu einem motivierenden Groupfitnesserlebnis.
Zeitplan
Samstag 20.11.2021 „Start your day right“
09:30 Uhr Yoga meets Pilates
09:30 Uhr CROSSLanghantel
10:30 Uhr Flexibar Workout
11:30 Uhr Hula Hoop Workout
Freitag 26.11.2021: „After Work“
18:15 Uhr Zumba meets Step
19:15 Uhr Dance Choreographie
19:15 Uhr Relax deeply
Für das Angebot gilt für alle Mitglieder und Nicht-Mitglieder die 3G-Regelung. Der jeweilige Nachweis ist beim Check-In vorzulegen.
Die Anmeldung ist ab sofort möglich.
