Freitag
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17:30 – 19:00
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Basketball - U16 w
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Halle Flurstr.
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Basketball - U16 w
Infos Zusatz Information:Coaches: Leonhard & Konrad Sportart:Basketball Altersklasse:Jugendliche ab 10 Jahre Sportangebote:Basketball Ort Halle Flurstr. Flurstr. 10 40822 Mettmann Deutschland Termine Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Halle Flurstr. | Freitag | 17:30 – 19:00 | Halle Flurstr. |
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Freitag
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17:40 – 18:25
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REHA Orthopädie
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me-sportSTUDIO Raum 2
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REHA OrthopädieREHAsport mit ärztlicher Verordnung. Wenden Sie sich bitte mit Fragen und zur Anmeldung an unsere REHA Sprechstunde.
Infos Zusatz Information:Dieses Angebot ist voll und hat keine freien Plätze mehr. Wir setzen Dich aber gerne auf die Warteliste. Telefon: 02104-976006 Sportart:REHA Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:REHA Sport Ort me-sportSTUDIO Raum 2 Schwarzbachstr. 8-12 40822 Mettmann Deutschland Termine Montag | 18:00 – 18:45 | GuBo Halle | Montag | 19:00 – 19:45 | GuBo Halle | Dienstag | 12:00 – 12:45 | me-sportSTUDIO Raum 1 | Mittwoch | 08:15 – 09:00 | me-sportSTUDIO Raum 1 | Mittwoch | 09:15 – 10:00 | me-sportSTUDIO Raum 1 | Donnerstag | 09:00 – 09:45 | GuBo Halle | Donnerstag | 09:00 – 09:45 | me-sportSTUDIO | Donnerstag | 10:00 – 10:45 | GuBo Halle | Donnerstag | 11:00 – 11:45 | GuBo Halle | Freitag | 09:00 – 09:45 | GuBo Halle | Freitag | 16:00 – 16:45 | me-sportSTUDIO | Freitag | 16:50 – 17:35 | me-sportSTUDIO Raum 2 | Freitag | 17:40 – 18:25 | me-sportSTUDIO Raum 2 |
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Freitag
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18:00 – 19:00
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Aktive Herren
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GuBo Halle
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Aktive Herren
Infos Sportart:gesund und fit Altersklasse:Senioren Sportangebote:gesund & fit Ort GuBo Halle Neanderstr. 16d 40822 Mettmann Deutschland Termine Freitag | 18:00 – 19:00 | GuBo Halle | Freitag | 19:00 – 20:00 | GuBo Halle |
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Freitag
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18:00 – 19:30
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Leichtathletik - 10 bis 13 Jahre
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HHG Sportplatz
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Leichtathletik - 10 bis 13 Jahre
Infos Sportart:Leichtathletik Altersklasse:Jugendliche ab 10 Jahre Sportangebote:Leichtathletik Ort HHG Sportplatz Hasselbeckstr. 6 40822 Mettmann Deutschland Termine Mittwoch | 18:00 – 19:30 | HHG Sportplatz | Freitag | 18:00 – 19:30 | HHG Sportplatz |
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Freitag
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18:00 – 19:30
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Leichtathletik - 14 bis 18 Jahre
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HHG Sportplatz
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Leichtathletik - 14 bis 18 Jahre
Infos Sportart:Leichtathletik Altersklasse:Jugendliche ab 10 Jahre Sportangebote:Leichtathletik Ort HHG Sportplatz Hasselbeckstr. 6 40822 Mettmann Deutschland Termine Mittwoch | 18:00 – 19:30 | HHG Sportplatz | Freitag | 18:00 – 19:30 | HHG Sportplatz |
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Freitag
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18:30 – 19:30
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Schwimmen - 1.Mannschaft/ Wettkampf Senioren
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Hallenbad
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Schwimmen - 1.Mannschaft/ Wettkampf SeniorenTrainer: Amberge/ Büscher/ Döring
Infos Sportart:Schwimmen Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:Schwimmen Ort Hallenbad Gottfried-Wetzel Str. 2-4 40822 Mettmann Deutschland Hallenbad Bahn 4 Hallenbad Bahn 5 Termine Montag | 19:30 – 20:30 | Hallenbad | Dienstag | 20:00 – 21:00 | Hallenbad | Donnerstag | 20:30 – 21:30 | Hallenbad | Freitag | 18:30 – 19:30 | Hallenbad | Samstag | 13:30 – 15:00 | Hallenbad |
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Freitag
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18:30 – 20:00
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Fußball - C2 Jugend (m/w)
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HHG Sportplatz
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Fußball - C2 Jugend (m/w)
Infos Sportart:Fußball Altersklasse:Jugendliche ab 10 Jahre Sportangebote:Fußball Ort HHG Sportplatz Hasselbeckstr. 6 40822 Mettmann Deutschland Termine Dienstag | 18:30 – 20:00 | HHG Sportplatz | Freitag | 18:30 – 20:00 | HHG Sportplatz |
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Freitag
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18:30 – 22:00
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Tischtennis - Herren
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Schule im Neanderland
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Tischtennis - Herren
Infos Sportart:Tischtennis Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:Tischtennis Ort Schule im Neanderland Goethestr. 34 40822 Mettmann Deutschland Termine Montag | 18:00 – 22:00 | Schule im Neanderland | Dienstag | 18:30 – 22:00 | Schule im Neanderland | Mittwoch | 18:00 – 22:00 | Schule im Neanderland | Freitag | 18:30 – 22:00 | Schule im Neanderland |
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Freitag
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19:00 – 20:00
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Aktive Herren
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GuBo Halle
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Aktive Herren
Infos Sportart:gesund und fit Altersklasse:Senioren Sportangebote:gesund & fit Ort GuBo Halle Neanderstr. 16d 40822 Mettmann Deutschland Termine Freitag | 18:00 – 19:00 | GuBo Halle | Freitag | 19:00 – 20:00 | GuBo Halle |
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Freitag
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19:00 – 20:30
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Basketball - U16
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Halle Flurstr.
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Basketball - U16
Infos Sportart:Basketball Altersklasse:Jugendliche ab 10 Jahre Sportangebote:Basketball Ort Halle Flurstr. Flurstr. 10 40822 Mettmann Deutschland Termine Dienstag | 19:00 – 20:30 | Halle Flurstr. | Freitag | 19:00 – 20:30 | Halle Flurstr. |
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Freitag
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19:00 – 20:30
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Basketball - U16 2
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Halle Flurstr.
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Basketball - U16 2
Infos Sportart:Basketball Altersklasse:Jugendliche ab 10 Jahre Sportangebote:Basketball Ort Halle Flurstr. Flurstr. 10 40822 Mettmann Deutschland Termine Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Halle Flurstr. | Freitag | 19:00 – 20:30 | Halle Flurstr. |
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Freitag
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19:00 – 21:00
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Volleyball - Hobby Mixed I
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Spessart Halle 1
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Volleyball - Hobby Mixed I Ansprechpartner: Willibald Rodermann
Infos Sportart:Volleyball Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:Volleyball Ort Spessart Halle 1 Spessartstr. 2-6 40822 Mettmann Deutschland Termine Freitag | 19:00 – 21:00 | Spessart Halle 1 |
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Freitag
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19:30 – 20:30
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Fußball - C1 Jugend (m/w)
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HHG Sportplatz
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Fußball - C1 Jugend (m/w)
Infos Zusatz Information:Trainer: Markus, Tiziano & Daniel Sportart:Fußball Altersklasse:Jugendliche ab 10 Jahre Sportangebote:Fußball Ort HHG Sportplatz Hasselbeckstr. 6 40822 Mettmann Deutschland Termine Montag | 18:00 – 20:00 | HHG Sportplatz | Mittwoch | 18:00 – 20:00 | HHG Sportplatz | Freitag | 19:30 – 20:30 | HHG Sportplatz |
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Freitag
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19:30 – 21:00
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Triathlon - Schwimmtraining
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Hallenbad
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Triathlon - Schwimmtraining
Infos Sportart:Triathlon Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:Triathlon Ort Hallenbad Gottfried-Wetzel Str. 2-4 40822 Mettmann Deutschland Termine Montag | 19:30 – 20:30 | Hallenbad | Freitag | 19:30 – 21:00 | Hallenbad |
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Freitag
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19:30 – 22:00
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Handball - weibl. B-Jugend
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HHG Halle
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Handball - weibl. B-Jugend
Infos Zusatz Information:Trainer: Kati Gohr, Leonie Lanz Jahrgang: 2008/2009 Sportart:Handball Sportangebote:Handball Trainer:Kati Gohr Ort HHG Halle Hasselbeckstr 2-4 40822 Mettmann Deutschland Termine Dienstag | 18:30 – 20:00 | HHG Halle | Mittwoch | 18:30 – 20:00 | KHG | Freitag | 19:30 – 22:00 | HHG Halle |
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Freitag
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20:00 – 21:30
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Fußball - B Jugend
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HHG Sportplatz
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Fußball - B Jugend
Infos Zusatz Information:Trainer: Ardian & Maximilian Sportart:Fußball Sportangebote:Fußball Ort HHG Sportplatz Hasselbeckstr. 6 40822 Mettmann Deutschland Termine Montag | 19:30 – 21:00 | HHG Sportplatz | Mittwoch | 19:30 – 21:00 | HHG Sportplatz | Freitag | 20:00 – 21:30 | HHG Sportplatz |
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Freitag
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20:30 – 22:00
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Basketball - Herren 2
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Halle Flurstr.
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Basketball - Herren 2
Infos Sportart:Basketball Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:Basketball Ort Halle Flurstr. Flurstr. 10 40822 Mettmann Deutschland Termine Mittwoch | 20:30 – 22:00 | Halle Flurstr. | Freitag | 20:30 – 22:00 | Halle Flurstr. |
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Samstag
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09:00 – 10:00
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Lauftreff:meLÄUFT
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HHG Sportplatz
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Lauftreff:meLÄUFT
Infos Zusatz Information:Wir laufen in zwei Gruppen etwas zügiger und etwas ruhiger. Deine Grundkondition sollte dich über 5 km tragen. Sportart:Lauftreff:meLÄUFT Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:Lauftreff: meLÄUFT Ort HHG Sportplatz Hasselbeckstr. 6 40822 Mettmann Deutschland Termine Dienstag | 18:30 – 19:30 | HHG Sportplatz | Samstag | 09:00 – 10:00 | HHG Sportplatz |
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Samstag
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09:30 – 10:30
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Papa-Kind-Turnen ab 12 Monaten
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Jahnhalle
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Papa-Kind-Turnen ab 12 Monaten
Infos Sportart:Kids Altersklasse:Eltern-Kind U3 Sportangebote:Kids Ort Jahnhalle Jahnstr. 7 40822 Mettmann Deutschland Termine Samstag | 09:30 – 10:30 | Jahnhalle |
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Samstag
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10:15 – 11:15
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Spinning®
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me-sportSTUDIO Raum 1
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Spinning®Spinning ist ein intensives Indoor-Cycling-Training, das auf speziellen stationären Fahrrädern durchgeführt wird. Das Training im Spinning-Kurs umfasst verschiedene Fahrtechniken wie Bergauffahren, Sprinten und Intervalltraining, um den gesamten Körper zu trainieren und gleichzeitig Kalorien zu verbrennen. Die Intensität kann individuell angepasst werden, so dass der Kurs für Teilnehmer jeden Fitnesslevels geeignet ist. Spinning ist nicht nur ein effektives Cardio-Workout, sondern bietet auch eine energiegeladene und motivierende Atmosphäre. Die Gruppendynamik und die mitreißende Musik sorgen dafür, dass die Teilnehmer das Beste aus sich herausholen und ihre Fitnessziele erreichen können. Bist du bereit, dich herauszufordern und deine Fitness auf das nächste Level zu bringen? Dann komm vorbei und erlebe Spinning - das ultimative Indoor-Cycling-Erlebnis!
Infos Sportart:me-sportSTUDIO Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:me-sportSTUDIO Ort me-sportSTUDIO Raum 1 Schwarzbachstr. 8-12 40822 Mettmann Deutschland Termine Dienstag | 19:15 – 20:15 | me-sportSTUDIO Raum 1 | Mittwoch | 11:00 – 12:00 | me-sportSTUDIO Raum 1 | Donnerstag | 18:00 – 19:00 | me-sportSTUDIO Raum 1 | Samstag | 10:15 – 11:15 | me-sportSTUDIO Raum 1 |
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Samstag
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10:30 – 11:30
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Papa-Kind-Turnen ab 3 Jahre
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Jahnhalle
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Papa-Kind-Turnen ab 3 Jahre
Infos Sportart:Kids Altersklasse:Kinder 3 - 6 Jahre Sportangebote:Kids Ort Jahnhalle Jahnstr. 7 40822 Mettmann Deutschland Termine Samstag | 10:30 – 11:30 | Jahnhalle |
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Samstag
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10:30 – 12:00
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Karate - gemeinsames Tarining für alle
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GuBo Halle
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Karate - gemeinsames Tarining für alle
Infos Sportart:Karate Sportangebote:Karate Ort GuBo Halle Neanderstr. 16d 40822 Mettmann Deutschland Termine Samstag | 10:30 – 12:00 | GuBo Halle |
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Samstag
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11:15 – 12:15
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Bodystyling
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me-sportSTUDIO Raum 1
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Bodystyling Bodystyling ist ein Ganzkörper-Workout, das darauf abzielt, die Muskeln zu formen, zu straffen und zu stärken. In diesem Kurs werden verschiedene Übungen durchgeführt, die gezielt auf einzelne Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken abzielen.Durch abwechslungsreiche Bewegungen werden Muskelkraft und Ausdauer verbessert, während gleichzeitig die Körperhaltung und das Körperbewusstsein geschult werden. Bist du bereit, deinen Körper zu formen und zu stärken? Dann komm vorbei und erlebe Bodystyling - das ultimative Workout für einen straffen und definierten Körper!
Infos Zusatz Information:NEW - ab April bei uns im meSport Studio Sportart:me-sportSTUDIO Altersklasse:Erwachsene Sportangebote:me-sportSTUDIO Ort me-sportSTUDIO Raum 1 Schwarzbachstr. 8-12 40822 Mettmann Deutschland Termine Samstag | 11:15 – 12:15 | me-sportSTUDIO Raum 1 |
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Samstag
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12:30 – 14:30
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Judo - Eltern-Kind nach Absprache /siehe Downloads
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GuBo Halle
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Judo - Eltern-Kind nach Absprache /siehe DownloadsEure Kinder machen Judo oder möchten diesen Sport betreiben? Ihr möchtet einen Einblick in diese Sportart erhalten oder seid selbst Judoka? Ihr möchtet mit Euren Kindern gemeinsam auf die Matte? Dann seid Ihr hier richtig!! Gegenüber dem normalem Wochentraining zielt das Eltern-Kind-Judo in erster Linie darauf ab, dass Eltern mit Ihren Kindern zusammen einen aktiven und spielerischen Nachmittag haben. Sicherlich wird es dann auch ein besonderes Erlebniss sein, wenn Eltern zusammen mit Ihren Kindern irgendwann auch die erste Gürtelprüfung machen.
Infos Zusatz Information:Trainer Alessandro Avveduto judo2@me-sport.de Sportart:Judo Ort GuBo Halle Neanderstr. 16d 40822 Mettmann Deutschland Termine Samstag | 12:30 – 14:30 | GuBo Halle | Sonntag | 10:00 – 12:30 | GuBo Halle |
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Samstag
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12:30 – 14:30
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Judo - Training nach Absprache /siehe Downloads
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GuBo Halle
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Judo - Training nach Absprache /siehe Downloads
Infos Zusatz Information:Trainer Alessandro Avveduto judo2@me-sport.de Sportart:Judo Ort GuBo Halle Neanderstr. 16d 40822 Mettmann Deutschland Termine Samstag | 12:30 – 14:30 | GuBo Halle | Sonntag | 10:00 – 12:30 | GuBo Halle |
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