me-sportSTUDIO
News Archiv
Kursspecials April
Es ist wieder soweit - die neuen Kursspecials für den April sind da.
Ab sofort bieten wir jetzt freitags und sonntags Specials an, was für eine Vielfalt!
Also nicht verpassen und direkt anmelden!
Unsere Öffnungszeiten über Ostern
So haben wir Ostern für Euch geöffnet:
Karfreitag 09:00-14:30 Uhr
Samstag 09:00-14:30 Uhr
Ostersonntag geschlossen
Ostermontag 09:00-14:30 Uhr
Ihr habt Lust auf einen Kurs?
Dann gehts hier zum Osterferien-Kursplan
Das meSport Studio Team wünsch Euch allen schöne Ostertage
Jubiläumsaktion
"Bring a friend" - Aktion*
Ihr kennt jemanden der auch so sportbegeistert ist wie du und uns testen möchte?
Dann holt Euch jetzt ein Gutschein für 4x kostenloses Training bei uns ab, gebt diesen an Euren Trainingspartner und los gehts!
Jeder ist eingeladen, unser Team und das Studio kennenzulernen, kostenlos zu trainieren und sich von uns beraten zu lassen.
Wir freuen uns auf Euch
*ab 18 Jahren
Wir feiern 10-jähriges Jubiläum!
10 Jahre volle Power im me-Sport Studio
Als Teil des Vereins me-sport freuen wir uns auf das 10-jährige Jubiläum unseres Gesundheits-Fitnessstudios mit einer Vielzahl besonderer Aktionen und Events im gesamten Jubiläumsmonat März 2024.
Als Dankeschön an unsere treuen Mitglieder und zur Begrüßung neuer Interessenten haben wir einige aufregende Angebote zusammengestellt u.a.:
- "Bring a friend" - Aktion
- Fitness Challenges für Jedermann
- Vortrag zum Thema "Rückenfitness"
- Verschiedene Massage-Angebote
Weitere Informationen und Details zu den einzelnen Jubiläumsaktionen findet Ihr in den nächsten News.
Wir freuen uns mit Euch zu feiern
Schwitzen für den guten Zweck
Spinning-Spenden-Marathon
Habt Ihr Lust Euch für den guten Zweck auf die Bikes zu schwingen?
Dann haben wir hier für Euch einmal kurz und knapp die Infos für unseren diesjährigen Spinning-Spenden-Marathon:
• 24.02.2024
• 10:00-16:00 Uhr
• für Mitglieder 10€ (1 oder 2 Stunden, jede weitere Stunde 5€)
für Nicht-Mitglieder 15€ (1 oder 2 Stunden, jede weitere Stunde 5€)
• Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet
• Anmeldung: per Email, telefonisch oder vor Ort
kleine Snacks & isotonische Getränke
Die Anmeldegebühr wird 1:1 an die Aktion Lichtblicke e.V. gespendet
Bei Fragen kommt gerne auf uns zu!
Follow Us
Neu im Kurs-Programm
Wir rüsten auf!
Wir erweitern unser Kursprogramm.
Ab dem 24.01.2024 bieten wir jetzt auch Mittwoch abends um 19:00-20:30 Uhr einen Spinningkurs an. Die Listen zur Anmeldung gibt es bei uns im Studio.
Und ab dem 19.02.2024 montags von 17:00-18:00 Uhr auch einen weiteren Rückenfit-Kurs.
Mal was neues probieren?
Ab dem 06.02.2024 gibt es dienstags von 17:00-18:00 Uhr einen neuen Kurs "Step Workout". Unsere Kurstrainerin Inge kombiniert den klassichen Step mit kräftigungs Übungen aus dem Workout.
Die neue und auch "alten" Kurse findet ihr wie immer unter dem Punkt Kurse
Neue Specials jetzt auch Sonntags
Hot Iron Special
Ganz spontan bieten wir ab sofort Sonntags auch immer wieder Specials an.
Jetzt im Januar starten wir mit Hot Iron. Doris & Katha holen euch aus dem Winterschlaf und heizen euch Sonntags ordentlich ein.
Hier findet ihr die Termine und könnt euch dirket anmelden!!!
Spinning Anmeldung
Ihr möchtet ein Platz beim Spinning?
Ab sofort muss sich für alle Spinning-Kurse im Studio angemeldet werden.
Einfach telefonisch , per Email oder vor Ort am Check-In in die Liste eintragen lassen.
Ihr könnt Euch immer ab samstags fürs die kommende Woche in die Liste eintragen lassen, somit hat jeder die Möglichkeit einen Platz zu ergattern :-)
Kursspecials Februar
Unsere Specials in Februar stehen für Euch bereit. Am Karnevalswochenende legen wir eine kleine Pause ein, aber sonst sehen wir uns jeden Freitag im Kursraum.
„Bis bald“- weil unsere Kurstrainerinnen Doris & Katha für 8 Monate auf eine „Reise“ gehen und sie sich für die Zeit gebührend mit einem Special/Lieblingsformat bei euch verabschieden möchte.
Specials im Januar 2023- Nicht verpassen und jetzt direkt anmelden!
Der Januar wird so bunt wie noch nie! Nicht verpassen und jetzt direkt anmelden!
Freitag, 06.01. deepWork- Fullbody HIT Workout mit Ulla (18:30-19:30 Uhr)
Freitag, 13.01. Körper, Geist und Seele- mit Gelassenheit ins neue Jahr mit Franzi (18:30-19:30 Uhr)
Freitag, 20.01. Körper, Geist und Seele- mit Gelassenheit ins neue Jahr mit Franzi (18:30-19:30 Uhr)
Samstag, 22.01. SpinningDay - 4 Stunden, 4 Mottos! mit Angie, Angelika, Franzi und Julia (11:00-14:30 Uhr)
Freitag, 27.01. ZUMBAnight mit Doris und Ulla (18:00-20:15 Uhr)
Öffnungszeiten und Kurse vom 24.12.-01.01.2022
Zwischen Weihnachten und Neujahr (24.12.-01.01.23) ist das Studio zu folgenden Zeiten für euer Training auf der Fläche geöffnet. In diesem Zeitraum gilt auch ein angepasster Kursplan (Download siehe unten im Beitrag).
Tag | Öffnungszeit |
SA, 24.12.2022 | 08:00-13:00 |
So, 25.12.2022 | geschlossen |
Mo, 26.12.2022 | geschlossen |
Di, 27.12.2022 | 10:00-20:00 |
Di, 27.12.2022 | 10:00-20:00 |
Mi, 28.12.2022 | 10:00-20:00 |
Do, 29.12.2022 | 10:00-20:00 |
Fr, 30.12.2022 | 10:00-20:00 |
Sa, 31.12.2022 | 09:00-14:30 |
So, 01.01.2023 | geschlossen |
Wir wünschen Euch und Euren Familien eine sportliche und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Übergang in neue Jahr!
X-MAS AKTION - Anmelden und den Dezember zusatzbeitragsfrei trainieren!
Du hast Lust in Kursen oder auf der Trainingsfläche aktiv zu werden ?
Dann warte nicht erst bis Januar! Starte jetzt schon mit deinen guten Vorsätzen! Wenn du dich im Dezember bei uns anmeldest, sparst du bis zu 34,00 Euro. Du hast noch weitere Fragen? Dann komm doch gerne einfach bei uns vorbei, schick uns eine Mail oder rufe uns an.
Kursänderung (Donnerstag 01.12.) Aerobic Choreo statt Zumba
Am kommenden Donnerstag findet krankheitsbedingt von 19:00-20:00 Uhr Aerobic Choreo statt Zumba statt.
Kursspecials im Dezember- Melde dich jetzt direkt an!
Der Dezember wird besinnlich und sportlich!
Samstag, 17.12. Bike & Bootcamp- des X-MAS Special
12:30-14:00 Uhr mit Angie
Mittwoch, 21.12. Weihnachtliches Dehnen
19:15-20:00 Uhr mit Steffi
Freitag, 23.12. Dein PreX-MAS Workout Abend
17:15-18:00 Uhr Workout all-in mit Julia
18:15-19:15 Uhr Spinning mit Julia
Kursänderungen Woche (31.10-06.11.)
Mittwoch (02.11.) 19-20 Uhr Zirkeltraining TôsôX mit Franzi
Info: Kursanmeldungen entfallen!
Ab dieser Woche entfallen die Anmeldungen für unsere Kursangebote. Das heißt ihr könnt ohne vorherige Anmeldung an euren Kursen teilnehmen. Lediglich zu unseren Kursspecials, bitten wir um die vorherige Anmeldung unter "Anmeldung Specials".
Wir sehen uns im Studio!
Freitagsspecials im November- Jetzt anmelden!
Freue dich auf:
Fr. 04.11. 18:30-19:30 Uhr deepWork- Fullbody HIT Workout mit Ulla
Fr. 11.11. 18:00-19:00 Uhr core & stability Workout mit Angela
Fr. 18.11. 18:30-20:00 Uhr 90-Minuten Bootcamp mit Nadine
Kursconvention & Studiotag (07.11.2022) - Die 6 Kurse stehen fest!
Nicht mehr lange, dann begrüßen wir Euch im Studio als Dankeschön für Eure Treue. Freue dich auf eine Kursconvention und einen Kraftdreikampf. Für Euer leibliches Wohl wird ebenfalls zwischen 9-12 Uhr und 16-20:30 Uhr gesorgt. Falls der Tag nicht dein Trainingstag sein sollte, freuen wir uns trotzdem auf deinen Besuch!
Zur Kursconvention (17-20 Uhr): Eure Abstimmung ist gelaufen und ihr dürft euch auf folgende sechs Formate freuen. An den Kursen kannst du ohne vorherige Anmeldung dran teilnehmen.
Kursraum 1 | Kursraum 2 | |
17:15 -18:00 | BOP Zirkel | Rückenfaszien |
18:15-19:00 | Pezziball Workout | TRX Würfelworkout |
19:15-20:00 | Zumba meets Charthits | Stretch & Mobility |
Zum Kraftdreikampf (17-20 Uhr): Parallel zu den Kursen gibt es einen Kraftdreikampf. Du wolltest schon immer mal testen wie stark du wirklich bist? Du willst beweisen, dass du Die oder Der stärkste im Studio bist?
Dann ist jetzt die Gelegenheit deine maximale Kraft in den Diziplinen Kniebeuge/Bankdrücken/Kreuzheben unter Beweis zu stellen!
Sei mit dabei und Verewige Dich in der me-sportSTUDIO bestenliste, welche den Siegern Ruhm und Ehre verspricht!
Special (28.10. 18:30 Uhr)
Step Aerobic - Trau dich! Es ist perfekt für Anfänger.
Step Aerobic ist das optimale Bodyshaping!
Kein Wunder, denn es macht Spaß, mit Step Aerobic zu modernen Beats, Beine und Po zu trainieren und zugleich die Ausdauer und Koordination zu verbessern!
Trau dich! Dieses Special ist perfekt für alle Einsteiger. Katharina freut sich auf dich.
Sichere dir jetzt deinen Platz für Freitag, 28.10. 18:30-19:30 Uhr.
Neuer Kursplan ab dem 24.10. - Jetzt zum Downloaden!
In einer Woche (START: Mo, 24.10.22) geht es los mit dem neuen Kursplan zum Herbst/Winter! Es warten auf dich ein neugestalteter Montagmorgen, ein TABATA am Dienstag, ein früheres BOP am Mittwochabend und vieles mehr.
Wir wünschen dir jetzt viel Spaß beim reinschauen in den Plan und wir sehen uns im STUDIO!
Specials im Oktober- Melde dich jetzt direkt an!
90 Minuten Bootcamp mit Angie
Sa, 22.10. 10:00-11:30 Uhr
TABATA Musikspecial mit Basti
Di, 25.10. 18:15-19:00 Uhr
Step Aerobic basic- Perfekt für Einsteiger! mit Katharina
Fr, 28.10. 18:30-19:30 Uhr
studioNEWS- Kursplanänderung am Donnerstag (ab 22.09.)
Ab diese Woche Donnerstag (22.09.) änderen sich die Kurszeiten. Vor dem Start vom neuen Kursplan würden wir gerne diese Kombination der Formate mit Euch testen:
Kursraum 1 | Kursraum 2 |
---|---|
18:00-19:00 Spinning * | 18:00-18:45 Workout |
19:00-20:00 Zumba | 18:45 -19:30 Hyrox Vorbereitungskurs* |
19:45- 20:45 Yoga * |
* bei diesen Kursen vorher anmelden
Wir hoffen, dass dir diese Veränderungen hinsichtlich neuer Formate & Uhrzeiten zusagen und freuen uns über deine Teilnahme & Rückmeldung!
studioNEWS- Testphase neuer Yoga Kurs & Start neuer Kursplan
Hier für Dich, kurz und knackig, die neusten Informationen rund ums me-sportSTUDIO:
1. Neuer Kursplan ab 24.10.2022
Ab dem 24.10. gibt es einen neuen Kursplan. Freue Dich auf neue Kursangebote und frühere Kurszeiten an den Nachmittagen. Veröffentlichung 10.10.2022
2. Testphase für ein neues Yoga Angebot ab dem 22.09.
Um gemeinsam mit Dir ein neues Yoga-Angebot zu testen, laden wir Dich, ab Donnerstag, den 22.09., von 19:45-20:45 Uhr zum Auftanken und Entspannen ein.
Termine:
- 22.09.
- 29.09.
- 06.10.
- 13.10.
Sichere Dir jetzt einen der 12 Plätze! Hier geht’s zur Anmeldung!