gesund und fit

Unsere Angebote in den städt. Sporthallen finden während der Herbstferien nicht statt.

Stattdessen haben wir ein buntes Ferienprogramm für Klein und Groß in der GuBo-Halle erstellt.

Wir freuen uns auf Euch und wünschen Euch schöne Ferien!

In den Herbstferien vom 03.10 - 16.10.2022 entfällt unser Outdoor Zumba donnerstags um 19 Uhr.

Nach den Ferien geht es aber wie gewohnt weiter auf der Werferanlage am HHG.

Am 06.09. & 13.09.2022 müssen wir leider das Angebot Yoga für den Rücken absagen.

Alternativ steht Euch das Yoga Angebot im Studio, dienstags 18:00 - 19:00 Uhr für diese zwei Termine zur Verfügung.

Ab dem kommenden Dienstag, 16.08.2022 findet Yoga für den Rücken wieder in der  Spessartstr. um 18 Uhr statt und nicht mehr an der Goldberger Mühle!

Wer trotzdem noch draußen an der Goldberger Mühle Yoga machen möchte kann mittwochs, den 17./24./31. August um 18 Uhr vorbeikommen und mit Claudia das hoffentlich gute Wetter ausnutzen.

Unsere Angebote in den städt. Sporthallen finden während der Sommerferien nicht statt.

Stattdessen haben wir ein buntes Ferienprogramm für Klein und Groß in der GuBo-Halle (1. bis 5. Woche) erstellt.

Wir freuen uns auf Euch und wünschen Euch schöne Sommerferien!

NEU im Bereich gesund & fit: 

Wir begleiten Euch professionell vor, während und nach der Schwangerschaft. Unsere neuen pränatalen und postnatalen Kurse ergänzen unsere bestehenden Angebote. 

Seit Juni 2022 bieten wir bei mettmann-sport e.V. folgende Kurse an:
- Fit in der Schwangerschaft
- Rückbildungskurse (mit und ohne Kind),
- Me & Mom
- Buggy-Sport

Informationen zu dem Angebot Babys in Bewegung (ab 3. Monaten) findet ihr HIER

Hier findet Ihr die Übersicht der Stunden die wir in den Osterferien (11.04.2022 -24.04.2022) in der GuBo Halle anbieten.
Hinweis: Die anderen Angebote in den städtischen Hallen finden in dem Zeitraum nicht statt. Ab dem 25.04.2022 finden alle Angebote zu Ihren regulären Zeiten wieder statt. Bei Fragen schreibt uns gerne an info@me-sport.de.

Sprießen im Frühjahr die Aktivitätshormone, kommt die Lust auf Bewegung von ganz alleine.
Nutze diesen Elan, um fit in den Frühling zu starten. Wir haben für Dich neben dem Osterferien-Programm (folgt noch) auch noch neue Angebote am Start.

Komm einfach vorbei und mach mit!

Ab dem 03.03.2022 wird Outdoor-Zumba wieder auf der Werferanlage des  Sportplatzes am HHG von 19.00 bis 20.00 stattfinden!

Ab dem 25.10.2021 starten wir mit zwei neuen Kurse im gesund & fit Bereich. Montag: Zirkeltraining 19:00-20:00Uhr Spessartstr. Hall 2 und Mittwoch: 20:00-21:00Uhr Body Styling Spessartstr. Halle 1.

Ab dem 25.10.2021 bis zum 31.12.2021 öffnet das Studio 4 Kurse für Euch.

Dienstag Zumba > 19:15/20:00
Mittwoch Workout all in > 19:15/20:00
Donnerstag Spinning > 20:00/21:00 (für den Kurs ist eine Anmeldung erforderlich)
Freitag Workout > 18:00/19:00

Die Kurse sind auf dem Studio Kursplan mit einem „+“ makiert.

Hier geht es zum Kursplan vom Studio

Sportliche Herbstferien:
Wir haben ein buntes Herbstferienprogramm für euch vorbereitet - für Groß und Klein.
Die Kursangebote finden alle in der GuBo-Halle (Neanderstr. 16d, Me) statt.
Wir freuen uns auf euch und wünschen euch schöne Herbstferien!
Bleibt gesund!

Ab Montag, den 25.10.2021 ziehen wir mit den Kursen: Workout all in und Step Aerobic von der Spessartstr. in die Gustav-Bovensiepen Halle (Neanderstr.16 d) um. Die Kurse finden montags zu folgenden Zeiten statt:

 Step Aerobic  18:00-18:45 Uhr

 Workout all in 18:45-19:45 Uhr

Hiermit laden wir Euch recht herzlich zur Fachbereichsversammlung Breitensport am Mittwoch, den 14.04.2021, um 19.00 Uhr ein. Da die Versammlung online stattfindet, bitten wir Euch um eine Anmeldung vorab.
Drei Tage vor der Veranstaltung werden die Zugangsdaten per E-Mail zur Verfügung gestellt.

 Tagesordnung                 zur Anmeldung