gesund und fit
Wähle aus wöchentlich über 15 Angeboten
Ob der Rücken schmerzt oder Du Deine allgemeine Fitness verbessern möchtest, hier bist Du richtig. Du bist Sporteinsteiger oder geübter Sportler? Die gesund und fit Angebote eignen sich für alle Leistungsstufen wie für jedes Alter. Die Angebote finden in städtischen Sporthallen und der vereinseigenen Halle (GuBo-Halle) statt. Das ÜbungsleiterTeam setzt sich aus ausgebildeten Übungsleitern und Sportlehrern zusammen.
Bei Fragen zu unserem gesund & fit Angebot wenden Sie sich bitte an die me-sport Geschäftsstelle.
Telefon: 02104-976006 E-Mail: info@me-sport.de
gesund und fit - News
Info Yoga am Dienstag
Leider muss der Yoga Kurs am heutigen Dienstag (21.06. 18:00-19:30 Uhr) an der Goldberger Mühle ausfallen.
In der kommenden Woche, sind wir dann wieder im Rahmen der Aktion Sport im Park, mit Euch aktiv.
Wir bitten um Euer Verständnis!
Sommerferienplan
27.06. - 09.08.2022
Unsere Angebote in den städt. Sporthallen finden während der Sommerferien nicht statt.
Stattdessen haben wir ein buntes Ferienprogramm für Klein und Groß in der GuBo-Halle (1. bis 5. Woche) erstellt.
Wir freuen uns auf Euch und wünschen Euch schöne Sommerferien!
NEU: Pränatal und postnatale Kurse
Me & Mom
NEU im Bereich gesund & fit:
Wir begleiten Euch professionell vor, während und nach der Schwangerschaft. Unsere neuen pränatalen und postnatalen Kurse ergänzen unsere bestehenden Angebote.
Seit Juni 2022 bieten wir bei mettmann-sport e.V. folgende Kurse an:
- Fit in der Schwangerschaft
- Rückbildungskurse (mit und ohne Kind),
- Me & Mom
- Buggy-Sport
Informationen zu dem Angebot Babys in Bewegung (ab 3. Monaten) findet ihr HIER
