YOGA im Sportverein

Finde Entspannung und Wohlbefinden unter qualifizierter Anleitung

Unsere regelmäßigen YOGA Angebote finden wöchentlich mehrfach in Sporthallen im Bereich gesund und fit (Stundenplan) oder in unserem vereinseigenen me-sportSTUDIO (Kursplan) statt. Alle Angebote werden von qualifizierten Yogalehrerinnen geleitet. Die Yogaklassen wenden sich an Mitglieder, die die wohltuende und zugleich fordernde Übungsform des Yogas für sich entdeckt haben wie auch an Sportler, die Yoga in Ergänzung zu ihrer Erstsportart praktizieren. Wir unterrichten klassisches Hatha-Yoga. Schnuppern ist jederzeit auch ohne Anmeldung möglich.

Außerdem bieten wir regelmäßig YOGA-Workshops zu verschiedenen Themen an. Hierzu ist eine sep. Anmeldung notwendig. Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen.

Einmal monatlich bist Du eingeladen Yoga ganz entspannt auch am Sonntag zu praktizieren. Termine siehe unten.

YOGA an besonderen Orten: Ist eine Reihe von Yoga-Stunden, die für alle Interessierten ohne vorige Anmeldung und komplett ohne Kosten an besonderen Orten stattfindet. Wie z.B. im Naturfreibad oder am Zirkuszelt. Lass Dich überaschen! Folge uns unter Facebook me-sport e.V.-Sportverein für die ganz schnelle Info hierzu!


29.08.2018

YOGA Workshops

Sammle noch mehr YOGA Erfahrung

YOGA workshops: ermöglichen Dir einen tieferen Eínblick in Dir bereits bekannte Yoga-Stile oder geben Dir die Chance, Dich intensiv mit einzelnen Yoga-Elementen zu beschäftigen. Andere Workshops bieten Dir die Gelegenheit neue Yoga-Stile kennenzulernen. In der Regel finden die YOGA workshops am Wochenende für 120min statt. Alle Mitglieder entrichten einen Workshop-Beitrag von 5 €; Gäste 15 € im Vorfeld des Workshops. Wir bitten Dich den Beitrag im Vorfeld zu entrichten entweder in Bar im Studio oder per Überweisung. Anmeldung ab sofort unter ME 9578450 oder info@me-sport.de.

Sunny Hips - vergrößere die Flexibilität Deiner Hüften

Sa, 08.09.18 14-16 Uhr Adelheid
Yin YOGA Sa, 06.10.18 16-18 Uhr Annette
Faszien YOGA - Arme/Schultern/Nacken Sa, 10.11.18 14-16 Uhr Adelheid
Yin YOGA Sa, 24.11.18 14-16 Uhr Annette
YOGA Weihnachtsspecial "OOOM, Du Fröhliche" - Deine weihnachtliche Yogaauszeit (inkl. Tee und YOGAkeksen) Sa, 22.12.18 14-16 Uhr Claudia
Detox YOGA Sa, 26.01.19 14-16 Uhr Claudia
Gleichgewicht im Stand Sa, 23.02.19 14-16 Uhr Adelheid
Chakra YOGA Sa, 09.03.19 14-16 Uhr Claudia
Yin YOGA Sa, 06.04.19 14-16 Uhr Annette
YOGA gegen Kopfschmerzen und Migräne Sa, 27.4.19 14-16 Uhr Claudia

28.08.2018

YOGA am Sonntag

Gönne Dir eine Auszeit

Freue Dich jeden 1.und 3. Sonntag im Monat auf eine zusätzliche Yogastunde. Claudia Grimm und Claudia Podolsky werden im Wechsel verschiedene Schwerpunkte wählen und Dich in Deiner persönlichen Yogapraxis begleiten.
Für Mitglieder der Bereiche STUDIO (alle Tarife) und gesund und fit  ist der Kurs inbegriffen.Termine immer  von 11:15- 12:45 Uhr.

02.09.2018 06.01.2019
07.10.2018 20.01.2019
21.10.2018 03.02.2019
04.11.2018 17.02.2019
18.11.2018 03.03.2019
02.12.2018 17.03.2019
16.12.2018 weitere Termine folgen
   

 

01.01.2018

YOGA an besonderen Orten

Entspanne und staune

YOGA an besonderen Orten ist eine Serie von YogaKlassen an verschiedenen und ungewöhnlichen Orten. In der Regel treffen wir uns dienstags um 19.30 Uhr, bringe eine Matte und entsprechende Kleidung mit und freue Dich auf eine ganz besondere Erfahrung. Die Teilnahme ist frei für alle Mitglieder, deren Freunde und Familie, sowie alle weiteren Yoga-Begeisterten.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Freue Dich schon auf die Fortsetzung dieser Serie am Dienstag, 21.8.2018 um 19.30Uhr am oder im Zirkuszelt in der Goethestrasse / Otfried Preussler Schule.
Ganz aktuell erhälst du diese Infos auch über Facebook me-sport e.V.- Sportverein.

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